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ワークアウト記録①

わたくし

 

昔から、格闘技が大好きでして

 

一時期は格闘技選手になりたいと思っていたほどです

 

が、

 

35歳にもなり、さすがに格闘技選手は諦めました。

 

しかし、

 

カラダは良い状態を保っていきたいと思いましたので

 

2019年6月、ホントついこないだから、スポーツジムに通い始めました。

 

ちなみに格闘遍歴ですが、

 

 

空手を小学1年生から大学生まで

 

空手をやっていると言うと、たいていどこの流派?極真?とか聞かれますが、だれも知らないようなマイナーな空手です。

 

正伝勤労者空手道、、、知りませんよね?(笑)

 

ただ、私のバックボーンはこの正伝空手ですね。バシバシ殴り合いはありませんでしたが、結構実践的だったと思います。

 

その後、空手に物足りなさを感じ、キックボクシングへ転向

 

青い目の侍、ニコラスぺタスのいたジムへ入会。

 

知らないか~

 

キックを約3年程続けました。緊張しいなので、試合は全然出ませんでしたが(笑)

 

その後、PRIDE(総合格闘技)のブームもあり、総合格闘技を始めましたが、

 

入って、3か月で膝を壊し、総合格闘技引退。あまりにも早かった、、、

 

それから、カンフー(長拳)を3年続け

 

ムエタイジムへチョコっと通い

 

今現在はWCS(Warfare Combat System)という、護身術?のようなものを

 

通信教育でたまにやっています。※ちょっと怠け気味ですが、、、

 

と、まぁいろいろと格闘技に関してはかじってきていますが、

 

スポーツジムは初めての経験です。

 

緊張しました。この歳で新しい事を始めるのは度胸がいりますね。

 

でも、やるときはやります。

 

最初は休日にちょっと行って鍛えようかな。とか思っていましたが、

 

ドはまりしてしまい、只今週六ジム通いでございます。

 

んで、何が言いたいかと言うと、

 

自分のカラダをさらすのは恥ずかしいのですが、

 

自身の戒めとして、ワークアウトの記録を取っていこうかと思います。

 

お見苦しいこともあるかもしれませんが

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

この写真は2018年12月の頃なので、自宅で筋トレしてた頃ですかね。

特にジムには通っていませんでした。

 

身長167センチ

体重52キロ

体脂肪10パー

 

位ですかね?

あまりにも痩せすぎなので、これからジムで肉体改造していきます。

 

とりあえず、体重を60まで上げるため頑張ります"(-""-)"